Лучшие витамины

В повседневной жизни мы частая сталкиваемся с нехваткой витаминов в организме, в теле человека, это пагубно сказывается на здоровье и в значительной степени ухудшает нашу жизнедеятельность. И одно дело, если человек проживает рядом с природой, в загородных домах, со своими всегда свежими и полезными продуктами, обогащающими лучшими витаминами организм, дело же хуже обстоит у тех — кому приходится жить в городах, и чем город больше, развитее, тем больший вреда наносится организму человека, истощается витаминный запас здоровья.

Но что мы вообще знаем о витаминах? Какие витамины бывает и какие действительно необходимы современному человеку? Попробуем разобраться в вопросе и выбрать для себя лучшие витамины.
1
Лучшие витамины — это точный и правильный, сугубо индивидуальный, подбор лучших витаминов для организма, собственно, это такие витамины, которые наилучшим образом восполняют витаминную недостаточность отдельно взятого человека. Ведь организмы у людей — очень разные, там где один человек не заметит нагрузок, не растратит энергии, друго же может — совсем подорвать свое здоровья, не восполнив организм нужными витаминами. Такая ситуация обусловлена генетическими данными индивидуума, проще говоря — у каждого свой запас крепости здоровья, уникальный иммунитет и индивидуальная потребность в витаминах. Но вопрос еще так же заостряется на самих витаминах, порой довольно сложно обывателю определить — какие же именно витамины нужны его организму, даже определив конкретную группу витаминов необходимо так же понять, какие же витамины лучшие, какие использовать не стоит, а какие и вовсе ничего общего с на деле с витаминными группами не имеют общего, но выдаются за полноценные витамины.

В современных мегаполисах — резко возрастает потребность витаминов, но ко всему витамины, аж тем более лучшие витамины, никак не получить из продукции в супермаркетах и магазинах. Каждый из нас примерно догадывается, что за продукция у нас на прилавках, как его изготавливают, замораживают и транспортируют, поэту это сейчас не будет каким-то откровением, что 74% продукции в магазинах совершенно не пригодны для восполнения витаминного комплекса организма, в продуктах просто отсутствует необходимое количество макроэлементов и микроэлементов витаминов.

Немного статистики, для особо сомневающихся: сорок лет назад в продуктах содержалось на 75 процентов выше полезных витаминов и микроэлементов, и это никакая не тайна, вполне себе статистика прошедших лет. Подумать только, на 75%, т.е. лучшие витамины имели место быть в продуктах, и человек мог с легкостью восполнять свой витаминный запас, не прибегая к дополнительным мерам, типа отдельной покупки витаминных комплексов. Сравнивая с сегодняшним днем и количеством в продуктах лучших минералов — каждому придется съедать до восьми килограммов овощей и фруктов, что, понятно, немного нереально. А живя в городе, находить обогащенную витаминами пищу — задача крайне сложная, загородом, конечно, дела обстоят легче, если есть собственный огород, свое хозяйство, необходимое количество витаминов — будет всегда, даже не просто витаминов, а лучших — природных. Но проживая городе, остается лишь одна альтернатива — употребление витаминных комплексов, витаминов различных групп.

Но ошибочно думать, что каждый витамин одинаково полезен, лучшие витамины те, — которые подобранны индивидуально человеку, основываясь на его состоянии и недомоганиях.

Посему, только лишь доктора и специалисты — являются залогом того, какой лучше витамин выбрать, какие витамины нужны именно вам и какие вообще витамины в аптеках лучшие.